Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 141,71g.
Frühstück: Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Valio Mustikka Keitto, Pähkinäsekoitukset. Mittagessen: Suklaa, Lounashetki Kanasalaatti . Abendessen: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Jauheliha-Perunalaatikko. Snacks/Sonstiges: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni, Schär Gluteeniton Tumma Viipaleleipä. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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EeKooTee's Gewichtsverlauf
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