Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 114,56g | Eiw: 106,62g | Kohlh: 105,99g.
Frühstück: Пасхальный кекс, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Marcillat Queso Brie, Hacendado Cereales Sándwich, Копченый Лосось, Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Navidul Queso Rallado Cabra, Miguel Vergara Angus Burger. Abendessen: Пасхальный кекс, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Кофе Эспрессо. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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