Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 35,65g.
Mittagessen: Milram Frühlingsquark Activ, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Aldi Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Ei, Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Möhren, Aldi Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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