Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 83,48g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 141,65g.
Frühstück: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Beypazarı Maden Suyu, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Avokado, Yumurta, Wasa Original. Mittagessen: Eti Karam Gurme Gofret. Abendessen: Barbekü Sosu, Mayonez, Tavuk Nuggets, Makarna. Snacks/Sonstiges: Peyman Çekirdek, Yeşil Elma, Altınkılıç Kefir. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly.zey's Gewichtsverlauf
|