Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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90 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 39,61g | Kohlh: 17,68g.
Mittagessen: Repolho Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lianeanelowcarb2016's Gewichtsverlauf
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