Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 69,19g | Eiw: 131,45g | Kohlh: 168,91g.
Frühstück: Першинский Молоко 3,5%, Сахар, Перекресток Кулич Пасхальный, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром в Майонезе, Гречка Отварная, Куриное Филе. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Abendessen: Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром в Майонезе, За Родину Горбуша Натуральная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|