Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 108,05g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 238,15g.
Frühstück: Кулич Пасхальный, Коркунов Конфета, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чикен Пицца Солянка Сборная Мясная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Голден Яблоко , Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Eleneka's Gewichtsverlauf
|