|
И почему я раньше сама не солила лосося 😏🙃 это намного вкуснее покупного с магазина 🤪
|
1787 kcal
|
Fett: 54,66g | Eiw: 153,51g | Kohlh: 169,38g.
Frühstück: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яичный Желток, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Лосось, Яичный Белок. Mittagessen: Тилапия, AIDA Fusilli, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Marmarabirlik Маслины. Abendessen: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яичный Белок, Яичный Желток, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
Поделитесь, пожалуйста, кааак🙏🏽😅
16 Apr 23 vom Mitglied: Aleksandra ✔️
|
Ой, это оказалось оооочень легко🙃
Покупаю филе лосося на коже, у меня примерно400-500 грамм выходит каждый раз, мою , вытираю бумажным полотенцем, кладу в тарелку кожей вниз и присыпаю солью, примерно половина столовой ложки соли, рыба сама впитает всю соль сколько ей нужно, поэтому много не солю.переворачиваю рыбу чтобы кожа была вверху и накрываю пленкой и убираю в холодильник. Через 12 часов это божественно нежная рыбка в меру соленая 🥰
Никаких приправ и сахара не добавляю как пишут в интернете. Сахар не ем просто , да и по итогу рыба и без того получается очень вкусной 🤪
17 Apr 23 vom Mitglied: paltceva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paltceva's Gewichtsverlauf
|