Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 94,87g | Eiw: 126,53g | Kohlh: 185,96g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик, Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Unagrande Cream Cheese. Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Мясом, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Abendessen: Солнцепек Сырники, Heinz Соус Четыре Перца. Snacks/Sonstiges: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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