lisalisat's Notizen, 17 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
57,5 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2023:
1065 kcal Fett: 46,44g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 104,10g.   Frühstück: Капучино, Батон с Маслом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Mittagessen: Good Food Манго Сушеное, Останкино Салями Венская, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), SOJ NUT BAR Орехи-Мёд-Гималайская Соль. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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