Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 125,15g | Kohlh: 133,59g.
Frühstück: Milbona Latte Scremato UHT, Maribel Marmellata, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Quamtrax Oatmeal Strawberry. Mittagessen: Roast Beef, Muller Mousse Proteica al Cioccolato, Lidl Gallette di Riso. Abendessen: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale , Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, The Italian Gringo Fagioli da Sparo. Snacks/Sonstiges: Muller Mousse Proteica al Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
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