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1158 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 152,28g.
Frühstück: Ovo Frito, Nestlé Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional, Mamão, Café com Açúcar. Mittagessen: Hortifruti Caqui, Sprite Sprite Refrigerante, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Nestlé Chamyto, Tapioca de Queijo. mehr...
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3114 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Jumping Jacks - 3 Minuten, Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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frizoinara's Gewichtsverlauf
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