ЛEHОчк@'s Notizen, 17 Apr 23


Diätkalender ansehen, 17 April 2023:
1878 kcal Fett: 142,40g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 134,70g.   Frühstück: Мясницкий Ряд Чесночный Соус , Чай с Сахаром, Микоян Шейка "Московская", Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Деликатеска Соус Сливочный, Мясницкий Ряд Ежики по Домашнему. Snacks/Sonstiges: Кулич Пасхальный, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
2736 kcal Bewegung: Kochen - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ЛEHОчк@'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.