|
сегодня переела на ±150 ккал, жаль, но я наелась и наверно завтра завтракать не буду
|
1047 kcal
|
Fett: 48,05g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 79,79g.
Frühstück: Dodo Пицца Аррива, Додо Пицца Гавайская. Mittagessen: Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом. Abendessen: Азбука Вкуса Мясо Цыплёнка Тушеное в Соусе с Овощами . Snacks/Sonstiges: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк. mehr...
|
|
 Kommentare
завтрак обязательный приём пищи, который даёт энергию на весь день. Не вздумайте и не забивайте голову лишний раз.я бы на Вашем месте прогулялась вечером и легла спокойно спать.150ккал - это не настолько критично
17 Apr 23 vom Mitglied: EvgenyaRyz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
huo9(173см)'s Gewichtsverlauf
|