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Había subido a 56.3kg por la regla y hoy empeze dieta baje 0.9kg y aun me falta hacer ejercicio (es dieta del huevo y en 6 días termino la dieta) hoy comi 1 huevo + lomo cerdo
Y de once tomare pepino+huevo+te
(huevo hervido)
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55,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 11,15g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: BigTime Chicle. Mittagessen: Super Cerdo Lomo Centro Medallón Extra Magro, Huevo Cocido. Abendessen: Costa Galletas Nik Limón , Azúcar, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Marraqueta. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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18 Apr 23 vom Mitglied: valecita34
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Dieta del huevo
Desayuno : 1 huevo cocido+ te
Almuerzo : te + ensalda+ 1 huevo cocido
Once : te+ fruta+1 huevo cocido
Durante 7 días
18 Apr 23 vom Mitglied: liss_ftness
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liss_ftness's Gewichtsverlauf
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