Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: Banane, Honig, Bauer's Jagdwurst, Salami, Münster Käse, Harry Toast Brötchen. Mittagessen: Banane, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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