Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 75,83g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 176,97g.
Frühstück: Café, Piracanjuba Leite UHT Integral. Mittagessen: Cheetos Cheetos, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Abendessen: Gohan, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Coalho, Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Raquelpaes's Gewichtsverlauf
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