Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2009
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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275 kcal
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Fett: 2,95g | Eiw: 21,31g | Kohlh: 43,93g.
Frühstück: whey protein powder, strawberries, blueberries, Kefir. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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