Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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129 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 19,27g | Eiw: 15,49g | Kohlh: 89,76g.
Frühstück: Dried Figs (Uncooked) , Tomato Chutney, Idli, Raisins, Amul Cow Milk , Bananas , Flaxseed Seeds , Date, Dried Chia Seeds , Dried Sunflower Seed Kernels , Dried Watermelon Seeds , Almonds . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Nandakmr's Gewichtsverlauf
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