Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 248,45g.
Frühstück: Wassermelone, Banane, Milfina Butter, Quellbrunn Mineralwasser Medium, Nesquik Kakao, Weizenbrötchen, Nutella Bready. Mittagessen: Maggi Spaghetti Bolognese, Real Quality Geriebener Getrockneter Hartkäse. Abendessen: Banane, Milch 1,5%, Knusperone Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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buastiian's Gewichtsverlauf
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