Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 114,49g | Kohlh: 50,94g.
Frühstück: Бисквитный Двор Сырники. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Бисквитный Двор Пирожок Бабушкин с Яйцом и Луком. Abendessen: Самокат Сыр Гауда, Norven Форель Слабосоленая, Бисквитный Двор Сырники, Минтай Тушеный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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