|
доброе утро! 10:55;) мой завтрак
|
920 kcal
|
Fett: 31,38g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Яблоко, Мёд, Tess Чай Зелёный Pina Colada , Бутерброд с Маслом, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Mittagessen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Котлета Рыбная, Картофель Отварной. Abendessen: Лужайкино Снежок, Кореяна Морковь с Баклажанами по-Корейски , Макароны Отварные. mehr...
|
|
 Kommentare
Я бы вам порекомендовала больше овощей и белка. Если честно, такое питание выглядит опасно для организма. А без жиров в рационе пострадают гормоны и привет сбой цикла (по себе знаю).
19 Apr 23 vom Mitglied: lissa.panther.ka
|
да я за кадром еще чуть чуть поела😁☺️
19 Apr 23 vom Mitglied: nashka5
|
19 Apr 23 vom Mitglied: Наталия Касатова
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nashka5's Gewichtsverlauf
|