Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 131,66g.
Frühstück: Голубика, Клубника, Мёд, Капучино мой, Цельное Молоко, Weider Protein Pancake Mix. Mittagessen: Zanetti Parmesano, Florette Ensalada César American Style, Фидеос терияки. Abendessen: Виноград, Капучино мой, Голубика. mehr...
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584 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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