Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 84,95g | Eiw: 93,28g | Kohlh: 171,77g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Янтарь Сыр Плавленный, Глобус Пирожное Бисквитное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке . Mittagessen: Глобус Пирожное Бисквитное, Боговарово Сыр Сусанинъ, Помидоры, Яйцо, Сладкая Слобода Печенье "Внучка", ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Abendessen: Сладкая Слобода Печенье "Внучка", Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Националь Рис Пропаренный , Индилайт Фарш из Индейки Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир в Шоколаде, Боговарово Сыр Сусанинъ. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TimeOut86's Gewichtsverlauf
|