Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
93,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 73,49g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 204,84g.
Frühstück: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Prisma Томат Розовый, Мистер Рикко Майонез, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Abendessen: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, СТМ Иваси Холодного Копчения . Snacks/Sonstiges: Калинов Родник Лимонад. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrianova28anna's Gewichtsverlauf
|