Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
50,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2042 kcal
|
Fett: 111,92g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 193,75g.
Abendessen: Pirkka Nori-Merilevä, Oliiviöljy, Järvikylä Jääsalaatti, Rasilaisen Hapankaali, Porkkanat, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Kaali, Lampaanjauheliha, Cashewpähkinät, Pirkka Parsakaali, Mutti Tomaattipyree, Lihapulla, Sitruuna, Foodin Chia-Siemen, Canderel Makeutusaine, Barilla Classico Yrtti-Tomaattikastike. Snacks/Sonstiges: Tony's Chocolonely Milk Chocolate Caramel Sea Salt, Kuppikakku (Cupcake, Kuorrutteella), Keksi. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|