Auf und ab
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59,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 19,20g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 78,00g.
Frühstück: Aldi Karottenbrötchen, Scheibletten, Aldi Putenbrust mit Honig, Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Abendessen: MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops. Snacks/Sonstiges: Senseo Milka Kakao. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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