Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 105,58g | Kohlh: 225,39g.
Frühstück: Prozis Protein Granola Forest Fruits, Esselunga Mirtilli, Prozis Nut Mix Butter , Danone Hipro Cocco, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Mittagessen: Carote, U! Riso Basmati , Uovo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Gli Allegri Sapori Patate Grigliate al Rosmarino, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Joe's Farm Corn Flakes, Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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