ogani27's Notizen, 20 Apr 23

Авокадо 45 гр + творог 5% 30гр + лаваш 19гр + яйцо 50гр = 250 ккал на завтрак.
За кадром кофеек.
Скажите на безуглеводной иногда 20 грамм лаваша утром можно согрешить ? Хоть изредка раз в недельку 🤔

Всем доброго дня!

---

561 kcal

Fett: 27,09g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 45,45g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Наша Маша Творожок, Магнит Авокадо. Mittagessen: Дома Куриный Бульон, Родная Природа Мацун Армянский , Гречка Отварная, Курица Вареная, Perrier Минеральная Вода. mehr...

1922 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...