Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 105,11g | Kohlh: 156,23g.
Frühstück: Золотой Колос Кулич Пасхальный, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Молоко 2,5%, Сахар, Яичница. Mittagessen: Макароны с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hope*13*'s Gewichtsverlauf
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