Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 82,62g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 121,63g.
Frühstück: Шпинат, Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Плов с Говядиной. Abendessen: Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Margo_na_diete's Gewichtsverlauf
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