xs'minks's Notizen, 20 Apr 23

Обед 18:30 } 300ккл
📌 винегрет 100гр
📌 картофель печёный 50г
📌 мясо с черносливом 60г
📌 хлеб 13г
📌 папайя сушёная 5г
📌 фундук в шоколаде 4г
📌 чай с лимоном 🍋

---

750 kcal

Fett: 33,95g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 61,96g.   Frühstück: Лента Апельсин, Сливочное Масло, Хлебодар Урожайный, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде, Вьетконг Папайя Сушёная, Хлебодар Урожайный, Макси Картофель Запеченый, Свинина Запеченая, Чай, Винегрет без Масла. Abendessen: Фермер-Центр.Рф Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. mehr...