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63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 89,18g.
Frühstück: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Edeka Brennnesselkäse, Huttwiler Haferbrötchen. Abendessen: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen, Speckwürfel, Kidneybohnen (Dose), REWE Weiße Bohnen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Katjes Tappsy, Yogurette Yogurette. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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