Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: Ашан Печенье Песочное, Bakoma Йогурт Протеиновый с Манго, Галичина Молоко 1,0%, Коник Яблоко. Mittagessen: Ясенсвіт Яйця, Галичина Молоко 1,0%, Сильпо Апельсин, Своя Линия Грецкий Орех. Abendessen: Storck Knoppers, Галичина Молоко 1,0%, Своя Линия Йогурт 1%, Сильпо Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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an.vaki's Gewichtsverlauf
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