Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 79,66g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 206,79g.
Frühstück: Deluxe Colomba con Crema di Pistacchio . Mittagessen: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte. Abendessen: Parmigiana di Melanzane, Patate al Forno, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Lidl Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte. Snacks/Sonstiges: Cioccolato Fondente. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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