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1638 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 235,44g.
Frühstück: Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Jabłko, Kawa z Mlekiem, Biedronka Chleb Fitness, Pomidory Koktajlowe. Mittagessen: Vital Fresh Mus Jabłko Wiśnia Rokitnik, Delikate Serek Waniliowy, Vitanella Musli Śniadaniowe. Abendessen: Kawa z Mlekiem, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Mutti Passata Di Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Delikate Serek Waniliowy, Biedronka Chleb Fitness. mehr...
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2716 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Studieren - 8 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden. mehr...
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