Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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101,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 12,64g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 65,69g.
Mittagessen: Fraises, Myrtilles, Framboises, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Monoprix Galettes Lentilles Corail . Abendessen: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Myrtilles, Mangues, Persil, Jus de Citron, Courgette, Oignons, Ail. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Mbbtrail's Gewichtsverlauf
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