Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 93,99g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, 1% Fat Milk. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Perdue Boneless Chicken Breast. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Perdue Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Grapes, 1% Fat Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate , Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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