Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 189,35g.
Frühstück: Зеленый Чай, Шампиньоны Жареные, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Bekker Сосиска в Тесте, Кофе Латте. Abendessen: Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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