Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 127,65g.
Frühstück: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Pain, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, La Vache qui rit Portion. Mittagessen: Old El Paso Tortilla, Saupiquet Thon Sauce Mayonnaise. Abendessen: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Riz Blanc (Long Grain), Céréal Bio Palets Soja Courgettes Curry Pavot . mehr...
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1689 kcal
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Bewegung:
Fußball - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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