Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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100,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 145,33g.
Frühstück: Arla Ingman Voi, Овсяная Каша на Молоке, HK Keittokinkku, Eesti Pagar Must Vormileib, President Brie. Mittagessen: Eesti Pagar Must Vormileib, Оливковое Масло, Milbona Salad Cheese, Говяжьи Фрикадельки, Салат. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Fazer Tutti Frutti Sour, Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KitKat-Helsinki's Gewichtsverlauf
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