Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 78,63g | Eiw: 89,29g | Kohlh: 188,10g.
Frühstück: Olej Roślinny, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Chleb Pszenny, Masło, Jajko. Mittagessen: Gustobello Grana Padano Wiórki , Spaghetti z Pieczarkami, Pastani Makaron Durum. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Kotlin Ketchup Pikantny, Pizza Capriciosa. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Rum, Zwykłe Piwo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sylwoczka's Gewichtsverlauf
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