Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 9,42g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 52,26g.
Frühstück: Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Mittagessen: Hacendado Yogur Liquido Proteinas. Abendessen: Взбитые Сливки, Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado +Proteínas Tropical. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bebida de Arándanos y Frutas Rojas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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