Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 95,48g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 151,93g.
Frühstück: Фисташки, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Банан, Болгарский Перец, Помидоры, Белый Хлеб, Яйцо, Растительное Масло, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Калина Малина Творожная Масса Брусника, Калина Малина Йогурт из Цельного Молока Черника , ИП Волков Салат Гранатовый, Шаурма с Курицей. Abendessen: Кофе, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр, Дымов Колбаса Сырокопченая Зернистая Полусухая, Куриный Суп. mehr...
|
|
2317 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 39 Minuten, Crosstrainer - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 11 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mad_eremina's Gewichtsverlauf
|