Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 230,22g.
Frühstück: Banana, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Cappuccino. Mittagessen: Coscia di Pollo, Carne. Abendbrot: Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca, Mulino Bianco Pan di Stelle Merenda, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca. Abendessen: Arance, Findus Sofficini al Formaggio, Zucchine, Mela. Nachtmahl: Kinder Cards. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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