Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
84,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 40,80g | Eiw: 134,97g | Kohlh: 234,21g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе, Кускус. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Дымка Домашние Вафельки Ореховые, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mama-LenTochka's Gewichtsverlauf
|