Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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132,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 112,32g | Kohlh: 97,30g.
Frühstück: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. Brunch: Mugg & Bean Red Cappuccino. Mittagessen: Grenade Carb Killa Shake Fudge Brownie. Abendbrot: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Selati Sucralose Sweetener Sticks, Black Tea. Abendessen: McCain Mixed Vegetables, Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Sonstiges: Lipton Sugar Free Lemon Ice Tea, Powerade Powerade Zero, First Choice High Protein Recovery Drink. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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geyser.natasha's Gewichtsverlauf
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