Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
96,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2460 kcal
|
Fett: 116,70g | Eiw: 105,06g | Kohlh: 237,92g.
Frühstück: Milbona Feuriger Grieche, Chef Select Gefüllte Gelbe Kirschpaprika, Grüne Oliven, Meine Käserei Grüner Grieche, Ei, Dulano Delikatess Geflügelroulade, Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn , Moreno Cappuccino Caramel. Mittagessen: Grafschafter Vollkornbrot (56g). Abendessen: Calzone mit Fleisch und Käse, Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten . Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Mister Choc Mini Schaumküsse, Kinder Schoko-Bons, Sweet Corner Magic Mouse, Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|