Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
76,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 83,48g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 97,60g.
Frühstück: Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Зерновой с Семечками», Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской. Mittagessen: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Сметана 30%, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Картошка. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf
|