|
Ensimmäisen valmennusviikon yhteenvetoa: Ruokavaliota tuli noudatettua lähestulkoon täysin, päivittäinen askelmäärätavoite täyttyi yhtä päivää lukuun ottamatta, treenit tuli tehtyä myös. Extrana kävin pitkästä aikaa pelaamassa sulkapalloa.
|
 Kommentare
Paikat on ollut kipeänä enemmän ja vähemmän, mutta kuitenkin palautunut yllättävän nopeasti. 🙌🏼
24 Apr 23 vom Mitglied: Emmasyöjatreenaa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emmasyöjatreenaa's Gewichtsverlauf
|